#高雄孕婦瑜珈

#孕期瑜珈 #產前哺乳 一日工作坊順利完美結束

https://www.instagram.com/p/Cyqi3T3ySWE/https://www.facebook.com/reel/904539904336338#孕期瑜珈#產前哺乳一日工作坊...

2023/10/22     6229 看全文 〉

因下雨及颱風已停課兩週了

#孕婦瑜珈因下雨及颱風已停課兩週了今天上課發現寶寶在媽咪肚子裏又長大了 ❤️❤️❤️(下雨一律為了孕媽咪的安全一律會停課)在Savasana(攤屍式/大休息)我都會建議孕媽咪雙手放在肚子上讓身體休息時...

2023/10/13     6744 看全文 〉

【年後瘦身挑戰賽】正式開跑🔥

過年期間吃太多嗎?年終獎金領不夠嗎?讓你不只身材變好還有機會領巨額獎金-🔺比賽規則🔻💡每人比賽時間限定1個月(購買日往後推1個月)💡比賽期間上完課需由工作人員測量 #腰圍 #臀圍💡比賽結束後...